Entnimm die Probe bitte zum Zeitpunkt der stärksten Blutung. Das ist bei den meisten Frauen etwa 12 bis 24 Stunden nach Beginn der Menstruation, also einer deutlichen, roten Blutung.

Das Einsetzen einer Schmierblutung (die oft dunkelrot – bräunlich sind) zählt nicht als Beginn der Menstruation.

Manchmal ist es schwer zu sagen, wann die Blutung am stärksten ist. Wähle den Tag, an dem du die meiste Blutung wahrnimmst.

Wenn du unsicher bist, stelle bitte sicher, dass du…

• …die Probe tatsächlich während deiner Menstruation entnimmst, und nicht während einer Schmierblutung.
• … wenn du die Probe nimmst, sicher bist, dass du deine Periode hast.

Nein. Nur während der stärksten Blutung ist die Probe aussagekräftig.

Entferne bitte eine Stunde vor Probenentnahme alle vaginal eingeführten Hygieneartikel (wie z.B. Tampons oder Menstruationstassen). Das ist wichtig, um sicherzustellen, dass zum Zeitpunkt der Probenentnahme auch tatsächlich genug Menstruationsblut vorhanden ist. Für die letzte Stunde vor der Probenentnahme kannst du natürlich auf Binden oder Periodenunterwäsche zurückgreifen.

Das ist gar kein Problem! Entnimm die Probe bitte am stärksten Tag deiner Periode, egal welcher Wochentag das ist.

Es ist dann allerdings wichtig, dass du die Probe direkt am nächsten Werktag verschickst. Dafür gehst du bitte am nächsten Werktag mit dem Versandkuvert zur Österreichischen Post. Gib das Kuvert entweder persönlich am Schalter ab oder wirf das Kuvert in einen Briefkasten.

Nein, das ist nicht verpflichtend – gewaschene Hände reichen völlig aus.

Wenn du für die Probenentnahme bereit bist, bereite alles vor:

• Achte darauf, dass du Tampons, Menstruationstassen und andere vaginal eingeführten Hygieneartikel eine Stunde vor der Probenentnahme entfernst!
• Wasche gründlich die Hände.
• Packe das Probenentnahmekit vorsichtig aus. Der Deckel ist lose am Paket und könnte daher leicht am Boden fallen.
• Stelle das offene Röhrchen in deiner Reichweite auf.
• Begib dich nun in die Position, in der du dich für die Probenentnahme am wohlsten fühlst. Das kann etwa im Sitzen oder Hocken sein, oder auch stehend.
• Für die Probenentnahme kannst du die beiliegenden Handschuhe verwenden, wenn du das magst. Es ist aber nicht erforderlich.
• Direkt vor der Probenentnahme öffnest du die Verpackung des Abstrichtupfers an der angezeigten Öffnung. Entnimm den Abstrichtupfer, berühre ihn immer nur am unteren Ende. Der wattierte Teil ist oben und darf nicht berührt werden!

Beginne nun direkt mit der Probenentnahme:

• Führe den Abstrichtupfer mit der wattierten Seite zuerst in deine Vagina ein, also dort, wo du auch z.B. ein Tampon oder eine Menstruationstasse einführst.
• Führe den Tupfer so weit ein, bis du einen leichten Widerstand spürst.
• Drehe den Abstrich zuerst 10x um seine eigene Achse, und mache danach 10x eine kreisende Bewegung.
• Entferne den Abstrich nun vorsichtig wieder aus deiner Vagina. Du solltest nun auf der wattierten Spitze Menstruationsblut erkennen.
• Stecke den Abstrich in das geöffnete Röhrchen und durchsteche dabei die silbrige Folie im Röhrchen. Dafür musst du den Abstrich recht fest gegen die Folie drücken, aber keine Angst – du kannst dabei nichts kaputtmachen.
• Drehe den Abstrich 5x in der enthaltenen Flüssigkeit des Röhrchens.
• Nun wird der obere Teil des Abstrichs abgebrochen. Drücke dafür den unteren Teil gegen die Innenwand des Röhrchens, bis der obere Teil an der Sollbruchstelle bricht.
• Jetzt wird das Röhrchen, in dem der untere Teil des Abstrichs liegt, fest mit dem Deckel verschlossen.

Die Probe ist nun fertig. Fülle nun bitte noch den beiliegenden Fragebogen aus.

Führe den Abstrich erneut vaginal ein, und versuche noch einmal eine Probe zu gewinnen. Beachte dabei folgende Punkte:

• Tampons und Menstruationstassen müssen eine Stunde vor der Probenahme entfernt werden.
• Führe den Abstrich so weit ein, bis du einen leichten Widerstand feststellst. Das ist üblicherweise bei einer Tiefe von 7 bis 12 cm der Fall.
• Drehe den Abstrich zuerst 10x um seine eigene Achse.
• Bewege den Abstrich danach 10x so als würdest du einen Kreis nachzeichnen.

Sollte auch beim zweiten Versuch kein Blut auf dem Abstrich erkennbar sein, führe bitte trotzdem die restlichen Schritte durch und schick die Probe zurück zu uns.

Knicke den Abstrich vorsichtig an der dünnsten Stelle, diese ist nämlich die Bruchstelle. Die befindet sich etwas oberhalb der Mitte.

Die fertige Probe kommt, gemeinsam mit dem ausgefüllten Fragebogen, zurück zu uns. Für den Versand benötigst du nur die Versandtasche. Der Karton wird nicht mehr benötigt.

• In der Versandtasche ist ein kleines Plastiksäckchen, in dem sich ein saugfähiges Tuch befindet. Dieses Tuch saugt die Probe auf, falls der Deckel nicht ordentlich verschlossen wurde. Entferne das Tuch also bitte nicht aus dem Plastiksäckchen.
• Leg die Probe zu dem saugfähigen Tuch in das Plastiksäckchen, und verschließe das Säckchen sorgfältig.
• Leg nun das Säckchen mit der Probe und den ausgefüllten Fragebogen in die Versandtasche, und klebe das Kuvert zu.
• Ergänze bitte links oben auf der Versandtasche noch deine Absendeadresse (Name, Straße + Hausnummer, PLZ, Ort). Empfängeradresse und Briefmarken sind bereits auf dem Kuvert.

Nun ist alles bereit für den Versand.

Wenn das Röhrchen nicht richtig verschlossen wurde, läuft die Probe aus und wird unbrauchbar. Stelle bitte sicher, dass das Röhrchen fest verschlossen ist.

Ja bitte! Deine Antworten helfen uns, unsere Messungen richtig einzuordnen. Bitte beantworte alle Fragen nach bestem Wissen und Gewissen.

Solltest du auf eine Frage keine Antwort haben, lass die Frage einfach leer. Fülle den Rest aber bitte trotzdem aus!

Kontaktiere uns bitte, damit wir dir den Fragebogen erneut schicken können.

Solltest du dir bei einer Antwort nicht sicher sein oder sie nicht wissen, lass die Frage bitte einfach leer. Fülle die restlichen Fragen unbedingt trotzdem aus und schicke uns den Fragebogen gemeinsam mit deiner Probe zurück.

Für den Versand benötigst du die bereits frankierte Versandtasche. Der Karton wird nicht mehr benötigt. In die Versandtasche kommen folgende Dinge:

• Das verschlossene, kleine Säckchen, in dem deine Probe und das saugfähige Tuch sind.
• Der ausgefüllte Fragebogen

Ergänze auf der Versandtasche bitte links oben deine Absende-Adresse, und verschließe die Versandtasche.

Nun ist alles bereit für den Versand. Bring die Probe sobald wie möglich zur Post, spätestens am nächsten Werktag nach der Probenahme. Falls die Probensammlung auf ein Wochenende oder einen Feiertag fällt, versende die Probe bitte am nächsten Werktag.

Du kannst das Kuvert entweder persönlich am Schalter einer Filiale der Österreichischen Post abgeben, oder das Kuvert in einen Briefkasten werfen.